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紫菜豆腐汤
独家
雨欣欣欣
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一定要给孩子多补钙。这道紫菜豆腐汤,
含有丰富的钙质。里面的豆腐,我加了两种,一种是嫩豆腐,一种是豆腐干,口感也比较好。嗯,方法也很简单哦。
简单
煮
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
紫菜
一把
海苔
少许
胡萝卜
半根
嫩豆腐
半个
豆腐干儿
一个
辅料
盐
少许
味精
少许
紫菜豆腐汤的做法步骤
1.
把紫菜和干海苔泡发洗净。
2.
胡萝卜切丁备用。豆腐干和豆腐也切丁备用。
3.
锅里注入清水,倒入海苔和紫菜煮开。
4.
放入豆腐干和豆腐丁。煮十分钟。
5.
放入盐和味精均匀搅拌。
6.
起锅前撒点胡萝卜丁。
7.
营养又美味的汤做好了。
小窍门&温馨提示
豆腐我们一定要选择嫩豆腐,花生豆腐是不错的选择哟。家里如果有粗颗粒的海盐来做这道菜,味道更佳。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
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