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萝卜排骨汤
芊芊_DOkzbcaviraI
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萝卜有很高的营养价值,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。萝卜和排骨就是最好的搭配。
简单
炖
咸鲜
一小时
食材明细
主料
萝卜
500克
排骨
500克
辅料
葱花
适量
盐
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
萝卜排骨汤的做法步骤
1.
切好小块的排骨。
2.
准备好食材。
3.
萝卜切成大块。
4.
排骨凉水上锅焯水。
5.
水开稍煮一会儿。
6.
过凉水洗干净。
7.
排骨和萝卜放电高压锅。
8.
加盖过萝卜一指的水。
9.
高压锅压半个小时。
10.
出锅加葱花,盐,鸡精,胡椒粉调味。
11.
开吃咯。
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
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