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1.准备三个鸡蛋,打入碗中。加入3勺牛奶,3勺清水打散。牛奶可以用全脂或者脱脂,牛奶主要起到的是口感嫩滑、去除鸡蛋腥味的作用。
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2.打散后,蛋液中加入黑胡椒粒,这里要用颗粒研磨的胡椒,少许。如果不喜欢胡椒口味的,也可以不放。
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3.在平底锅中放入准备好的黄油,记住一定要凉锅的时候用温火把黄油化开,铺在锅中当底油。如果火大了,用黄油做出来的鸡蛋卷就会有层深褐色,影响美观。
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4.倒入鸡蛋液,持续小火。
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5.用锅铲,由外而内的滑动,这也叫“滑蛋”。反复动作,直到鸡蛋皱起。
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6.鸡蛋滑成圆形,依旧小火。然后把鸡蛋两边卷起。
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7.完成,可以起盘了。可以把盘子扣上,一折个,完整的蛋卷就到盘子中了。
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8.最后,根据个人口味可以撒上少许盐,黑胡椒,番茄酱。这款蛋卷简单,快捷,营养丰富,适合全家人享用。鸡蛋卷简约,不简单!