紫薯酸奶杯

• 
  1.紫薯洗净，煮熟或蒸熟。
• 
  2.炼乳可放可不放，随个人喜好。
• 
  3.剥皮、放入搅拌机。
• 
  4.几秒钟绞碎。
• 
  5.紫薯泥（有点颗粒更好）装入杯中，用勺子稍微按紧，再倒少许酸奶。
• 
  6.剩余的紫薯用勺子装饰成小山状。
• 
  7.淋上酸奶就可以吃啦！
• 
  8.嗯，酸甜可口！
• 
  9.爆好吃啊！
• 
  10.低卡健康，喜欢的话动手试一下哦！

小窍门&温馨提示