益母草鸡蛋黑糖水

elmonte 发布

益母草鸡蛋黑糖水

此汤水具有补肝养血，活血养颜抗衰老的功效。对痛经，月经不调有很好的疗效，非常适合女性经前经后喝。
这益母草是朋友家种的，春天正常益母草生长发芽的好时节，摘其嫩芽煮水，煲汤正适合，苦味也不重。

食材明细

主料

辅料

黑糖1大匙

益母草鸡蛋黑糖水的做法步骤

1.朋友给的益母草。
2.摘其嫩的部分，取适量洗干净。
3.鸡蛋煮熟，去壳。
4.红枣泡洗，去核。
5.把益母草鸡蛋红枣放入小锅中，放入2碗的水烧开。
6.放入一大匙黑糖，转小火煮30分钟。
7.煮好了。
8.甜中带点微苦，苦口良药嘛，身体是革命的本钱。😜

分类：糖水

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