虾仁丝瓜炒花菜独家

花鱼儿

虾仁丝瓜炒花菜

主料

辅料

虾仁丝瓜炒花菜的做法步骤

1.食材：花菜、丝瓜
2.虾仁（已清洗）
3.将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。
4.将丝瓜去皮清洗一下。
5.放在案板上切成滚刀块，待用。
6.随后，将花菜下入沸水中焯开至断生熟软，捞出。
7.烧锅倒油烧热，下入虾仁，加点料酒翻炒一下，盛出。
8.接着，利用炒虾仁的油，下入花菜和丝瓜翻炒翻炒。
9.然后，合入炒好的虾仁翻炒一下，加点盐、鸡精。
10.调味炒匀即成。

分类：热菜家常菜

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