黑豆凤爪排骨汤

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黑豆凤爪排骨汤

各位朋友，要多吃黑五类食品哦，黑豆来咯

主料

沙骨三条
土凤爪八个
黑豆适量

辅料

配料

盐适量

黑豆凤爪排骨汤的做法步骤

1.切段洗净的沙排，量多少要看几个人喝汤咯，随你
2.凤爪剪掉指甲，切段，姜切片，枸杞洗净
3.黑豆洗净提前两小时浸泡，要洗净哦，一会连泡的水一起放入锅了哦。
4.

小窍门&温馨提示

黑五类食品，常吃头发黑黑哦

分类：汤类汤羹冬季食谱

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