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美容养颜鲜虾冬瓜汤
糖小田yuan
冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、钙等营养素,是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎么吃都不会长胖的哈,减肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鲜虾,使冬瓜汤更加美味啦,春天来些有营养的清淡吧~
简单
煮
咸鲜
二十分钟
主料
冬瓜
500克
鲜虾
6只
生抽
8克
盐
1.5克
辅料
清水
适量
美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤
1.
准备食材。虾去虾线洗净。冬瓜去皮去瓤洗净切片。
2.
锅中倒入玉米油,开小火。
3.
油温七成热放入虾仁炒红。
4.
加入冬瓜翻炒均匀。
5.
倒入生抽翻炒均匀。
6.
加入清水开大火煮开。
7.
放入盐再煮2分钟左右即可。
8.
盛碗开喝吧。
9.
成品图。
10.
成品图。
小窍门&温馨提示
盐的用量根据自己口味添加,虾也可以多放几只的。
建议少做,一次喝完呦~
分类:
汤类
家常菜
汤羹
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