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花旗参三鲜汤
elmonte
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清热滋补养颜的汤水。
简单
煲
清淡
三小时
食材明细
主料
花旗参
50g
急冻鲍鱼
4个
海参
2条
花胶
90g
瘦肉
500g
辅料
盐
适量
花旗参三鲜汤的做法步骤
1.
花旗参洗净,用热水泡软。(泡的水留用)
2.
瘦肉飞水,洗净浮沫。
3.
鲍鱼解冻,刷干净周边的黑膜。
4.
花胶飞水。
5.
切小块。
6.
泡发好的海参飞水。
7.
切小块。
8.
花旗参剁碎,使其容易出味。
9.
把材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。
10.
清热滋补养颜。
11.
煲好放盐调味即可。
12.
清补养颜。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
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