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芦笋姬松茸液
四月去看海
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生活节奏加快,工作压力大,使患心脑血管病的人数增多,而且年轻化;这款芦笋姬松茸液有降血压,降血脂的保健功效,而且适合脑梗病人长期饮用。
简单
煮
原味
一小时
主料
芦笋
20克
姬松茸
20克
辅料
黄豆
10克
枸杞
10克
芦笋姬松茸液的做法步骤
1.
食材准备好。
2.
用厨房秤量出20克的芦笋。
3.
量出20克的姬松茸。
4.
量出10克的黄豆。
5.
量出10克的枸杞。
6.
将所有食材清洗。
7.
锅中加一升水,放入食材。
8.
煮一个小时。
9.
小窍门&温馨提示
适合早晚饮用。
分类:
饮品
家常菜
查看全部(共9步)
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