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芦笋姬松茸液
四月去看海
生活节奏加快,工作压力大,使患心脑血管病的人数增多,而且年轻化;这款芦笋姬松茸液有降血压,降血脂的保健功效,而且适合脑梗病人长期饮用。
简单
煮
原味
一小时
主料
芦笋
20克
姬松茸
20克
辅料
黄豆
10克
枸杞
10克
芦笋姬松茸液的做法步骤
1.
食材准备好。
2.
用厨房秤量出20克的芦笋。
3.
量出20克的姬松茸。
4.
量出10克的黄豆。
5.
量出10克的枸杞。
6.
将所有食材清洗。
7.
锅中加一升水,放入食材。
8.
煮一个小时。
9.
装入杯中。
小窍门&温馨提示
适合早晚饮用。
分类:
饮品
家常菜
查看全部(共9步)
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