菠萝炒饭 独家

1.菠萝，米饭。

2.菠萝在中间切开，划成小方块。

3.菠萝肉取出来，放入凉开水里面，加入少许盐泡20分钟，可以去除菠萝的酸味。

4.胡萝卜，鸡胸肉，黄瓜切丁。

5.葱姜切末。

6.锅内放油烧热，放入葱姜炒香。

7.放入胡萝卜，鸡胸肉炒香。

8.放入米饭。

9.米饭下锅炒几分钟，热透了就行。

10.放盐调味，翻炒均匀。

11.放入菠萝。

12.菠萝放入，翻炒1分钟。

13.最后放入黄瓜。

14.翻炒均匀就关火。

15.菠萝外壳，留着备用。

16.米饭装入菠萝壳里面。

17.清香美味。

18.美味。