-
1.干黄豆150g浸泡,泡到略微发一点点芽最好,如图这样即可。
-
2.豆浆机选择“果蔬冷饮”打三遍。
-
3.取大杯,放上漏勺,上方铺纱布。
-
4.将打好的豆浆倒入纱布,把豆渣滤出,可以用手挤压纱布,让豆浆更好的漏下。滤出的豆渣营养也很丰富,可以用来养花,或者加面粉做成面食。
-
5.将豆浆倒入锅中煮沸,用漏勺把浮沫捞出。
-
6.葡萄糖酸内脂,按照比例:400ml豆浆:1g内脂,用30ml凉开水化开。
-
7.煮沸的豆浆凉至85°,大概沸腾后关火2分钟。冲入葡萄糖酸内脂稀释液中,捞出浮沫,保持85°静置十五分钟以上(可以将容器放在盛有开水的电饭锅内胆中,按下保温键即可)
-
8.成型的豆花。
-
9.将豆花盛入碗中。
-
10.炒锅烧热下少许油,放入五花肉煸炒,待五花肉炒至焦黄,放入木耳丝,加一碗开水煮沸,加生抽,十三香,食盐调味,撒上葱花香菜,进到豆花上,荤豆花就可以享用了。