菜谱
搜索
小米肥牛
海洋moon
发布
小米和麦芽一样,含有大量的酶,有健胃消食的作用。这道菜口味清淡,营养丰富。是老人,病人,产妇宜用的滋补菜肴。
简单
烧
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
肥牛
200克
小米
50克
鸡汤
400克
辅料
金针菇
40克
生菜
1颗
配料
盐
4克
鸡汁
4克
姜米
适量
小米肥牛的做法步骤
1.
原料:肥牛,煮熟的小米,金针菇,生菜。
2.
生菜切丝,金针菇洗净切段。
3.
肥牛在开水中汆一下。
4.
锅中放少许油,加入姜米煸一下,倒入清鸡汤,放入金针菇和煮熟的小米。
5.
把汤汁煮至浓稠时,加入生菜丝。
6.
最后放入肥牛,稍煮片刻出锅。
小窍门&温馨提示
小米选用粘性的小米,肥牛片很薄,煮制时间不能太长。
分类:
热菜
夏季食谱
冬季食谱
查看全部(共6步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
苦瓜炒蛋
藕盒
红烧肉炖土豆
清蒸排骨
葱油鸡
排骨炖豆角
卤鸡腿
排骨炖土豆
烧带鱼
干煸肥肠
牙签牛肉
猪脚姜
芹菜炒牛肉
糖醋小排
青椒回锅肉
番茄炖牛腩
美食天下首页