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陈皮荷叶茶
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小丫superstar
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荷叶有清暑利湿、升发清阳的功效,而陈皮理气开胃,燥湿化痰。夏天常喝些荷叶茶,既可以消暑利湿,又可以健胃和中,是适合大多数人的保健茶饮。
简单
煮
原味
十分钟
食材明细
主料
陈皮
适量
荷叶
适量
辅料
清水
500ml
陈皮荷叶茶的做法步骤
1.
陈皮、荷叶1:1的比例,冲洗一下。
2.
玻璃壶里加入500ml清水,倒入陈皮和荷叶。
3.
开火煮10分钟。
4.
每天当茶喝,如果没时间煮也可以用沸水冲泡了喝。
分类:
饮品
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