开洋灯椒炒毛豆独家

花鱼儿

开洋灯椒炒毛豆

主料

辅料

开洋灯椒炒毛豆的做法步骤

1.食材：毛豆。
2.灯椒。
3.开洋（已泡）。
4.将毛豆剥壳淘洗一下，待用。
5.将灯椒去蒂去籽洗净捞出。
6.放在案板上切成丁，待用。
7.随后，将毛豆下入清水锅中焯开，焯至断生至熟，捞出待用。
8.烧锅倒油烧热，下入焯好的毛豆和切好的灯椒翻炒一下。
9.接着，合入泡好的开洋翻炒翻炒至灯椒断生。
10.然后，加点盐、鸡精。
11.调味炒匀，即可。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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