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全麦红糖吐司(一键式)+金枪鱼芹菜三明治
咖啡。摩卡
近期入了柏翠的新款超高颜值PE8855智能面包机,偷懒做个一键式全麦吐司,再用吐司做个健康美味的金枪鱼芹菜早餐三明治。美好滴一天从早餐开始~~
简单
烘焙
咸香
三小时
吐司材料
高筋面粉
308克
全麦粉
67克
水
200克
红糖
27克
橄榄油
27克
盐
4克
酵母
5克
三明治材料
芹菜
适量
金枪鱼罐头
适量
沙拉酱
适量
咖喱粉
适量
吐司片
适量
金枪鱼芹菜三明治的做法步骤
1.
先用热水将红糖泡至完全融化,冷却。
2.
按先液体后粉类秩序放入面包机桶内。
3.
面包桶放入面包内。
4.
三小时以后,等面包机最后发出滴滴声,说明面包已经烤好。带上手套把面包桶取出,面包倒出在晾网上晾凉即可。
5.
等面包放至和手的温度差不多,就可以切片了。
6.
下面制做三明治。芹菜茎叶分开清洗干净。把芹菜茎切成小段。
7.
撒少许盐腌制一下去除一些水分后,用厨房纸按压吸去水份。
8.
叶子切碎待用。
9.
将经过滤油处理的罐头金枪鱼肉放入碗中。
10.
处理好的芹菜茎和叶子放入,再放适量咖喱粉和沙拉酱。
11.
全部搅拌均匀。
12.
用面包刀切掉吐司的边缘。
13.
取一片吐司片,把金枪鱼拌酱涂抹均匀。
14.
再用一片吐司片覆盖上稍稍按压一下后,用保鲜膜包裹好。
15.
用刀一切为二,一个营养健康的吐司就完成了。
16.
早餐来一个,再配上杯谷物酸奶,美好滴一天开始了!
小窍门&温馨提示
面包做好之后可以晾凉到手温之后就密封起来,室温保存。如一下吃不完就放冰箱冷冻保存,不要放冷藏室保存,会影响口感。
分类:
主食
家常菜
早餐
查看全部(共16步)
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