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金牌葱姜巧烹蛏
糖小田yuan
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我们这边离北海不算太远,所有的贝类基本都是最新鲜的。春天贝类肉质鲜嫩肥美,正是吃贝类的好时节。
蛏子味道鲜美,营养丰富,蛏子肉可鲜食,也可制成蛏干。蛏子具有补虚的功能,可用于产后虚寒、烦热痢疾等…
初级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
蛏子
700克(带皮)
花生油
30克
葱
5克
小香葱
30克
白酒
7克
盐
2克
白糖
5克
姜丝
4克
辅料
干辣椒
4个
金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤
1.
准备食材,蛏子洗净(蛏子放入淡盐水中浸泡2小时吐净泥沙)。
2.
放在锅中煮至开口。
3.
剥出蛏子肉。
4.
锅中倒入花生油,放葱段炒香后把葱油倒出待用。
5.
另起锅倒少许花生油,加入小干椒炒香。
6.
放入葱姜丝炒香。
7.
加入蛏子肉炒香。
8.
加入葱油。
9.
倒入少许白酒。
10.
加入盐。
11.
加入糖炒均匀。
12.
出锅~
13.
成品图。
小窍门&温馨提示
盐和辣椒用量根据自己口味添加。
蛏子要新活的,放在淡盐水中吐净泥沙。
建议一次吃完噢。
分类:
热菜
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