爱心水果盘

1、 金桔有行气解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；常食金橘还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。

2、苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。一天一苹果， 疾病远离我，这个是从西方传过来的。

3、梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解酒的功效，常食可补充人体的营养。

4、橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。

***不管是什么水果肯定是对身体好的，不过建议吃水果最好是应季的水果，这样营养才会更好，更容易被身体吸收。

***蜜渍金桔明后天还要做，到时再发上来（上次的不小心删了~~~~(>_<)~~~~ ）