这道粥膳具有很好的抗衰老功效，是一道不可多得的美容佳品 排骨含有蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙等营养元素 常食排骨能及时补充人体所必需的骨胶原，以增强骨髓造血功能，延缓衰老 花生可促进人体的新陈代谢，增强记忆力，并有益于神经系统 适用人群：动脉硬化、高血压、冠心病患者
菜谱
