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月子餐系列——雪燕金丝枣枸杞

阿信美 发布
月子餐系列——雪燕金丝枣枸杞

雪燕并非燕窝,是雪燕树木髓的分泌物。此物晶莹剔透,玉质冰肌,外形和燕窝极其相似。雪燕具有清热,润肺,排毒,养颜的功效。很适合老年人,爱美女士食用。产妇可以每次吃3-5克,不宜多吃。

食材明细

主料

辅料

雪燕金丝枣枸杞的做法步骤

小窍门&温馨提示

雪燕蒸的时间控制在30分钟以内,时间过长雪燕会融化。
分类: 羹类 家常菜 汤羹
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