铁杆山药独家

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铁杆山药

山药具有营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力、调度内排泄、补气通脉、镇咳祛痰、平喘等感化,能改善冠状动脉及微轮回血流,可治疗慢性气管炎...作用之大。

主料

山药两根

辅料

白糖适量

铁杆山药的做法步骤

1.山药洗净。
2.切段。
3.上蒸锅。
4.出锅。扒皮沾白糖吃，美味。

分类：懒人食谱

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