菜谱
搜索
宝宝辅食-菠菜猪肉炒蛋
绿达山茶花小妹妹
发布
这道菜是不喜欢吃菠菜的宝宝的福音,从此再也不会拒绝菠菜哦~
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
菠菜
30g
鸡蛋
1个
里脊肉
10g
辅料
绿达山茶油
5g
酱油
1.5g
菠菜猪肉炒蛋的做法步骤
1.
准备好食材
2.
里脊肉切小片备用
3.
菠菜焯水,变软后捞出
4.
菠菜捞出后切碎备用
5.
热锅,倒入适量绿达山茶油
6.
肉片倒入锅中翻炒几下
7.
锅中倒入菠菜,和肉片一起翻炒
8.
鸡蛋打成蛋液后倒入锅中翻炒两分钟
9.
倒入少许酱油调味
10.
翻炒后出锅
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共10步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
鸡肉炖土豆
黄豆炖猪蹄
鱼头泡饼
鳕鱼炖豆腐
蒜蓉茄子
话梅排骨
烤土豆片
酱肉丝
砂锅红烧肉
竹笋炒肉
青椒炒蛋
腰果虾仁
韭菜炒豆芽
茄子豆角
五香牛肉
拔丝香蕉
美食天下首页