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萝卜鸡蛋饼 。
放逐的青春
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青萝卜所含热量较少,纤维素较多
还富含人体所需营养物质,有消积祛痰、止泻等效用
适用人群:心脏病、肠胃不适者
简单
煎
清淡
十分钟
食材明细
主料
萝卜
适量
辅料
鸡蛋
2个
配料
盐
适量
萝卜鸡蛋饼的做法步骤
1.
萝卜洗净擦成细丝。
2.
鸡蛋加少许盐划散。
3.
锅内刷一层油,然后倒入一半蛋液摊平。
4.
当蛋液底部略凝固时,均匀铺上萝卜丝。
5.
再转圈倒入另一半蛋液。
6.
翻面略煎,煎至两面金黄即可。
分类:
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