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花生红枣蛋糊粥 。

放逐的青春 发布
花生红枣蛋糊粥 。

这道花生红枣蛋糊粥所用材料皆具有健脾和胃的功效

花生具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿等作用

红枣具有和脾健胃、益气养血、解毒、安神、养颜等功效,是滋补脾胃的佳品

适用人群:胃及十二指肠溃疡、慢性支气管炎、久咳、燥咳患者

食材明细

主料

辅料

配料

花生红枣蛋糊粥的做法步骤

分类: 产妇 早餐 秋季食谱
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