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番茄小龙虾意面
小透明zwh
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初级
炒
酸甜
三刻钟
食材明细
主料
意面
适量
小龙虾
适量(或虾仁)
番茄
适量
辅料
香菇
适量
西兰花
适量
墨鱼丸
适量
洋葱
适量
蚝油
1勺
生抽
2勺
番茄酱
1勺
盐
适量
番茄小龙虾意面的做法步骤
1.
备料图。
2.
西红柿去皮切小块。
3.
西兰花用盐水浸泡半小时后,加油盐焯水煮熟。
4.
煮意面,水开下面煮10分钟,再关火焖5分钟。
5.
热油锅小火炒软西红柿。加香菇略炒。乘除备用。
6.
热油锅炒香洋葱。
7.
加小龙虾和墨鱼丸翻炒。
8.
把提前炒好的番茄香菇放进去。
9.
加意面,加2勺生抽,1勺耗油,1勺番茄酱,适量盐,拌匀。
10.
盛出,摆西兰花,完成。
分类:
主食
意大利菜
午餐
晚餐
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