补血养生粥独家

慕容雪薇发布

补血养生粥

体检医生说我贫血，让我多吃红豆，大枣，枸杞。于是就做了这个补血粥。

食材明细

主料

辅料

补血养生粥的做法步骤

1.赤小豆，肾豆，大米和枸杞清洗干净。
2.放进电饭煲里加适量清水浸泡20分钟左右后，选择煲汤键，等待40分钟即可。
3.成品，补血粥。

分类：粥家常菜早餐

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