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白灼秋茄
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肥肥美食
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盐步秋茄形如翘起的手指,一身清淡百味香,吃的时候,记得将秋茄蘸满豉油,然后夹起放到碗里用筷子戳烂它,再送进嘴里去吃,这样秋茄吸收了豉油的味道,两者融合,非常鲜美惹味。
简单
煮
蒜香
二十分钟
食材明细
主料
秋茄
500克
独子蒜
2颗
辅料
酱油
适量
花生油
适量
白灼秋茄的做法步骤
1.
秋茄去头尾。
2.
放清水中浸泡半小时。
3.
清洗干净(因秋茄皮薄籽小不用去皮)
4.
锅中水烧沸后倒入秋子大火煮8分钟。(时间视大小而定)
5.
蒜剁碎时放入适量的盐,(能使蒜更有味)
6.
锅烧热后倒入适量的花生油,然后放入蒜蓉炒香。
7.
将酱油倒入蒜中。
8.
煮开即可。
9.
均匀地倒入茄子中。
10.
成品。又嫩又滑“香”
小窍门&温馨提示
其它品种茄子同样操作,但白灼一定要选嫩的。
分类:
热菜
家常菜
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