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香酥多春鱼
呼噜娃哈哈
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多春鱼,顾名思义,鱼肚子里是满满的鱼籽。它富含丰富的蛋白质,益肝健脾,宝宝吃了还能明目。营养丰富,做法简单,真是一道上好的佳肴啊!
简单
煎
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
多春鱼
一斤
辅料
盐
适量
香酥多春鱼的做法步骤
1.
把多春鱼的表面洗干净,不用破肚,否则鱼籽就流出来了。用适量食盐涂抹在鱼身上,腌五分钟。
2.
电煎锅内放油,油热后把鱼的两面沾上薄薄的一层面粉,放入锅内,小火慢煎。
3.
约三分钟后翻面,多倒一点油。让鱼酥脆的秘诀是,多倒油,小火慢煎,一定不能心急,否则容易糊。
4.
三分钟后,翻面。
5.
两分钟后,再次翻面。背面再煎两分钟,直至鱼的两面都煎的焦黄。
6.
装盘,开吃!表面香酥,咬开鱼肚子,一包细嫩的鱼籽,口感棒极了!
分类:
小吃
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