炒南瓜藤

1.南瓜藤剥了皮，放清水里泡5分钟

2.锅内下油一大勺，蒜蓉爆香，下小米椒，下南瓜藤大火爆炒3分钟，加入适量盐，出锅了，香喷喷好吃的南瓜藤出锅了。

3.装碗出锅了，好吃不上火，