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五彩窝头 。

放逐的青春 发布
五彩窝头 。

粗粮中含有大量的膳食纤维

这种纤维具有清洁消化壁和增强消化的功能

可促进肠蠕动,减少食物在肠道中的停留时间

适用人群:便秘、高血压、糖尿病等慢性病患者

食材明细

主料

辅料

配料

五彩窝头的做法步骤

分类: 主食 家常菜 儿童 夏季食谱 秋季食谱 快餐
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