甜豆炒鸡丁 独家

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  1.准备 的原料。
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  2.甜豆去壳，留豆仁。
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  3.鸡胸切丁。
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  4.加料酒，盐，胡椒粉，生粉。
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  5.搅拌均匀，盖保鲜膜冰箱冷藏半小时。
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  6.热锅凉油，加入甜豆仁翻炒十几秒盛出。
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  7.直接锅中加入鸡丁。
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  8.中小火翻炒变白。
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  9.再加入甜豆。
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  10.加少许盐，清水翻炒均匀再大火烧一分钟左右就可以。
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  11.甜豆炒鸡丁就做好了。

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