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增强御寒能力--酒酿甜汤
香瓜开门
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进入冬季后就很喜欢喝酒酿,这个甜汤可以健脾胃,促进血液循环,增强御寒能力.俺家李小贱和养生哥都很满意呢~~~好喝哦
简单
煮
甜味
二十分钟
食材明细
主料
酒酿
三瓷勺
辅料
山腰
1/3根
苹果
一个
配料
蜂蜜
适量
酒酿甜汤的做法步骤
1.
酒酿三瓷勺,山药。
2.
山药去皮,(要带手套哦,黏液沾到手会痒,不习惯带手套的话可以蒸熟后去皮)切小块。
3.
苹果切小块。
4.
锅中加水,下酒酿和山药,大火烧开转中火,大概20分。加入苹果和蜂蜜。
喝吧,热乎乎的~~~~~~~~
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