润肠通便红枣银耳糊

舒舒的厨房

润肠通便红枣银耳糊

孩子和老人经常会便秘，这道红枣银耳糊很适合大人小孩。几个月的小孩在添加辅食的时候就可以吃。

主料

辅料

水适量

润肠通便红枣银耳糊的做法步骤

1.准备好食材。
2.把银耳切成小朵，红枣去核。
3.银耳和红枣加入破壁机中，放入适量的水。
4.盖上盖子，拧紧真空钮。
5.按真空按钮，抽出里面人空气。
6.打到细腻。
7.打好后倒入锅中，煮到粘稠。

小窍门&温馨提示

1、老人孩子有便秘的可以吃。
2、银耳要去掉根部人黄根。
3、红枣不要太多。

分类：羹类家常菜汤羹

查看全部(共7步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页