紫薯大麦粥

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  1.备好大麦仁。
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  2.大麦仁洗干净，用冷水浸泡40分钟。
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  3.将大麦仁连同浸泡大麦仁的水倒入电饭煲内胆。
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  4.再加入适量的水，将内胆放入电饭煲，盖上盖通电煲。
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  5.紫薯洗干净去皮。
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  6.将紫薯切成滚刀块。
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  7.大麦仁煲1小时后，将紫薯放入电饭煲内胆 ，盖上盖继续煲。
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  8.食材熟，放入冰糖。
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  9.断电。焖一会搅拌均匀即可盛出享用。

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