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鸡胸肉炒夜开花
独家
花鱼儿
发布
初级
炒
清淡
二十分钟
食材明细
主料
夜开花
265克
鸡胸肉
210克
辅料
料酒
适量
酱油
适量
盐
适量
淀粉
适量
蚝油
适量
鸡胸肉炒夜开花的做法步骤
1.
食材:夜开花、鸡胸肉(已清洗)
2.
将夜开花去皮清洗一下。
3.
放在案板上切成片,待用。
4.
将鸡胸肉放在案板上切开。
5.
放入盘中,加适量的料酒。
6.
加适量的酱油。
7.
加适量的盐。
8.
加适量的淀粉。
9.
抓匀,腌制片刻。
10.
接着,将切好的夜开花下入清水锅中焯开捞出。
11.
烧锅倒油烧热,下入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒。
12.
然后,合入焯好的夜开花翻炒一下。
13.
最后,加适量的蚝油。
14.
加适量的盐。
15.
调味炒匀即成。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共15步)
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