百合莲子绿豆粥独家

诗韵墨香

百合莲子绿豆粥

夏日热，营养容易丢失，来一碗清热去火调理粥！润肺止咳，清心安神，滋阴，延缓衰老，健脾止泻，益肾固精，清热解毒！

主料

辅料

水适量

百合莲子绿豆粥的做法步骤

1.成品图！
2.准备适量食材！
3.绿豆煮熟，盛出备用！
4.适量江米百合莲子洗干净！加入适量清水！
5.食材全部倒入电饭锅里，按煮饭键，熬煮熟出锅！
6.成品图！
7.灵魂夏季调理粥！

分类：粥家常菜

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