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干煸花菜
我是狂草
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微辣香浓,脆软味美。
初级
干煸
孜然
三刻钟
食材明细
主料
花菜
500克
辅料
菜籽油
3茶匙
香水鸡底料
2茶匙
盐
1茶匙
花椒面
1茶匙
孜然粉
1茶匙
大蒜
少许
老姜
少许
干煸花菜的做法步骤
1.
花菜掰成小朵,在盐水中浸泡十分左右;
2.
冲洗,沥水。
3.
大蒜、老姜切颗。
4.
多油,烧至七八成热;
5.
倒入花菜,大火过油;
6.
约显焦状后捞出。
7.
留底油,小火下香水鸡底料、大蒜、老姜炒出香味;
8.
倒入花菜,中火翻炒;
9.
花菜微软,下花椒面、孜然粉;
10.
翻炒出味后即可出锅入盘。
分类:
热菜
家常菜
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