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安神补血杂粮粥

龙宝宝陈诺 发布
安神补血杂粮粥

天气热起来贪凉,吃了不少冷饮,结果就是前几天来大姨妈,平时4天才干净,这次2天就结束了,还有些拉肚子,趁早喝点暖宫的杂粮粥,恢复一下

食材明细

主料

辅料

安神补血杂粮粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

这个粥在来大姨妈前一个星期开始喝,每次要坚持喝一个星期,不要半途而废。
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