阿胶枣燕窝羹

曼曼天使发布

阿胶枣燕窝羹

女儿正值青春发育期，为母在女儿入睡前精心为她准备了滋补甜品。希望她可以成长为一个元气满满的美少女，Oh Yeah✌🙋

主料

燕窝一盏

辅料

阿胶枣5颗
枸杞3粒

阿胶枣燕窝羹的做法步骤

1.取一盏燕窝
2.用纯净水泡发3小时（泡发时间说法不一，大家可各自斟酌😜）
3.用专用挑毛镊子，把燕毛摘除，清洗
4.放入阿胶枣和枸杞（因阿胶枣是甜的，可不用再放冰糖）
5.放入锅中，隔水蒸20-30分钟
6.

小窍门&温馨提示

据说燕窝空腹吃吸收更好，所以睡前服用😄之前也尝试过加入红枣，百合与冰糖炖煮，味道也不错。

分类：羹类家常菜

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