小米藜麦南瓜粥

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  1.小米，三色藜麦用清水洗两次
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  2.洗净后放几滴油，稍微拌下
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  3.南瓜削皮切薄片
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  4.把南瓜，小米，三色藜麦放入电饭煲中
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  5.加上适量的水，按煮饭键就可以，不要盖盖子，防溢出。
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  6.煮开后，搅拌下下，继续煮20分钟，关火后让粥焖一会。我这个是煮好后15分钟，表面有一层粥油了。
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  7.成品。盛一碗品尝吧。

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