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1.木耳用温水泡发,洗净。
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2.小黄瓜洗净,切片。
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3.北极贝一盒。
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4.解冻,一侧切开,洗净里面的脏物。
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5.葱切葱花,蒜剁末。
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6.木耳放入冷水锅,烧开,煮约10分钟。
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7.捞出放入冰水里
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8.挤干水份,与黄瓜放入大碗里。
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9.北极贝分次放入开水里氽烫5-6,捞出挤干水份备用。(不要烫久了,否则口感变橡皮了)
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10.小锅放入玉米油,把蒜末爆香。(喜欢生蒜的可以省略这一步。)
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11.放入陈醋,酱油,盐和糖煮开拌匀。
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12.关火放入葱花拌匀。
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13.放芝麻油拌匀。
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14.趁热倒入木耳黄瓜里拌匀。
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15.放入北极贝拌匀,包上保鲜膜,放冰箱冷藏半小时以上。
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16.开胃爽口。