双色玉米粒炒豇豆节独家

蓝雨阳光780913 发布

双色玉米粒炒豇豆节

玉米和豇豆都是应季蔬菜，富含各种营养成分，这是一道简单快手、富含膳食纤维的素材。

食材明细

主料

嫩豇豆100g

辅料

双色玉米粒50g

双色玉米粒炒豇豆节的做法步骤

1.把嫩豇豆汆水后切成段，一定要熟噢，不然容易中毒。
2.双色玉米粒准备好。
3.油热后放入豇豆节略微煸炒后放薄盐（就是少盐的意思）。
4.加入玉米粒翻炒。此时不放盐了，要保持玉米本来的甜味。
5.出锅

分类：热菜家常菜

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