创意新派菜+ 懒人版无米腊八粥

创意新派菜+ 懒人版无米腊八粥

食材明细

主料

红豆一把
绿豆一把
黑米一把
红莲子一小把
百合一小把
燕麦米一小把
薏米一把
黑白木耳一碗
黑花生一把

辅料

干橘皮一块

懒人版无米腊八粥的做法步骤

1.准备原料
2.将各原料洗净，放入炖锅，加适量清水
3.临睡前，将泡好洗净的黑白木耳和干橘皮放入炖锅
4.盖好盖子，开低火煲上一夜
5.第二天清早，所有材料都已软烂，捞去橘皮，就可以吃了

分类：主食家常菜汤羹夏季食谱冬季食谱

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