开洋炒西兰花独家

花鱼儿

开洋炒西兰花

主料

辅料

开洋炒西兰花的做法步骤

1.食材：西兰花（已掰成小朵清洗）、开洋（已泡）
2.将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后，捞出。
3.烧锅倒油烧热，下入焯好的西兰花和泡好的开洋翻炒翻炒。
4.然后，加适量的盐。
5.加适量的味精。
6.调味炒匀即成。

分类：热菜家常菜

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