南瓜花生粥

红袖添饭＊发布

南瓜花生粥

秋后的老南瓜大量上市，价格便宜，煮粥软糯香甜，再加一勺花生碎，有养颜排毒功效。

食材明细

主料

南瓜1块

辅料

南瓜花生粥的做法步骤

1.食材汇总。
2.南瓜切小块。
3.花生用料理机打碎。
4.锅中放清水，倒入南瓜煮。
5.再放入花生碎，煮15分钟。
6.煮至南瓜变软
7.面粉用清水搅拌均匀，倒入锅中。
8.用勺子不停搅拌，把面糊搅开，不要粘锅，也别结成疙瘩。
9.再熬5分钟，出锅。

分类：粥

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