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香蕉酸奶昔
茫茫在人海中
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食材明细
主料
香蕉
1根
辅料
酸奶
1杯
香蕉酸奶昔的做法步骤
1.
准备一根胖胖的香蕉,和一杯原味酸奶
2.
香蕉去皮切片
3.
把香蕉放进破壁机搅拌杯中,倒入酸奶
4.
把搅拌杯杯体固定在底座上,盖好盖子,选择ACA破壁机蔬果模式,按下开关键启动
5.
开始搅打成细腻的奶昔
6.
酸酸甜甜的香蕉奶昔就好了,小朋友很喜欢哦。
小窍门&温馨提示
香蕉是我们生活中常见的水果,营养物质也非常丰富,可以治疗高血压,提高免疫力,促进肠胃蠕动有助于消化,同时还可以治疗便秘
香蕉容易氧化,所以搅打好尽快喝点哦
分类:
饮品
家常菜
下午茶
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