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凉拌花生米
大草海
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花生米凉拌,油炸,烤都是不错的美食。花生米的营养价值高。每天吃几颗可以造血,止血,抗衰老。维c含量高。预防心脑血管等好处多多。
简单
拌
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
花生米
200克
辅料
酱油
1勺
花椒油
1勺
醋
1勺
红萝卜
1根
八角
1个
辣椒
1个
大料
1个
凉拌花生米的做法步骤
1.
备好食材
2.
姜红萝卜切好
3.
锅中加水放入姜辣椒大料等煮出香味
4.
放入花生米煮软烂
5.
放入红萝卜煮
6.
用红萝卜切点片
7.
葱切好
8.
碗里倒入酱油花椒油等把汁调好
9.
煮好的花生米捞出沥干水分
10.
把汁淋在花生上即可
11.
拌匀
12.
装盘。
小窍门&温馨提示
开胃下饭的营养简单凉拌花生米做好。
分类:
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