鸡胸肉炒荷兰豆独家

花鱼儿发布

鸡胸肉炒荷兰豆

食材明细

主料

辅料

鸡胸肉炒荷兰豆的做法步骤

1.食材：鸡胸肉（已清洗）、荷兰豆（已摘洗）
2.将鸡胸肉放在案板上切成片。
3.放入盘中，加适量的料酒。
4.加适量的生抽。
5.加适量的盐。
6.加适量的淀粉。
7.抓匀，腌制片刻。
8.将荷兰豆下入沸水中焯开，捞出。
9.烧锅倒油烧热，下入鸡胸肉翻炒翻炒至熟。
10.接着，合入焯好的荷兰豆翻炒一下。
11.然后，加适量的盐。
12.加适量的蚝油。
13.调味炒匀即成。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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