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莲藕玉米栗子煲鸭腿

qinqin479033 发布
莲藕玉米栗子煲鸭腿

秋季进补,喝点鸭汤挺好,鸭肉有养胃生津、止咳化痰、清热健脾等功效,非常适合体内火气旺盛和经常咳嗽的人群食用。鸭肉营养高,食用后容易消化吸收,老少皆宜。秋分前后进补可以经常吃一些鸭肉,补充营养,提高身体免疫力,预防感冒,好处多多。

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莲藕玉米栗子煲鸭腿的做法步骤

分类: 热菜 家常菜
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