下载 APP
搜索
玉米面蒸豇豆
独家
爱好美食的码字女博士
豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。豇豆和玉米面搭配营养健康,适合秋季食用!
简单
未知
清淡
二十分钟
主料
豇豆
250g
辅料
玉米面
50g
面粉
50g
盐
1.5勺
蒜
2瓣
小葱
2颗
香油
少许
醋
少许
生抽
少许
玉米面蒸豇豆的做法步骤
1.
豇豆洗净切成段,可以切小一点,我这有点长了。
2.
讲玉米面与面粉混合,加入一勺盐拌匀。
3.
把豇豆放入面粉中拌匀,可加入少量水。拌匀后放入蒸锅大火蒸15分钟。
4.
在此间隙切好蒜末,葱段,加入生抽、醋、香油、半勺盐拌匀。
5.
出锅,浇汁!
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共5步)
大家都在做
家常菜做法
红烧肉
可乐鸡翅
糖醋排骨
麻婆香锅
红烧排骨
鱼香肉丝
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
干锅肥肠
荔枝肉
炒茄子
韩式烤肉
电饭煲焗鸡
杏鲍菇炒肉片
木耳炒鸡蛋
香辣小龙虾
红烧大排
蒜蓉娃娃菜
黄豆焖猪蹄
奥尔良烤鸡翅
美食天下首页